Cómo salir de su zona de confort todos los días

He estado en una rutina últimamente. ¿Alguna vez se ha encontrado cansado y aburrido la mayor parte del tiempo y nada parece motivarlo lo suficiente como para levantarse de la cama? Bueno, esa soy yo ahora. Estoy cansada de esta situación; Necesito un cambio. “El cambio comienza cuando reconocemos que el dolor de vivir en …